Pohyb
Poslední články
Plavání dětí podle věku: kdy začít, co čekat a jak na bezpečnost
Od prvního seznamování s vodou až po plavecké dovednosti školáka: přehled toho, co děti v různém věku potřebují, jak je podpořit a na co nezapomenout z hlediska bezpečnosti.
Šťastná chodidla, zdravá chůze dítěte
Dětská chodidla se během prvních let intenzivně vyvíjejí a každé dítě postupuje vlastním tempem. Přirozeným pohybem a krátkými hrami můžete podpořit jejich sílu, obratnost i radost z chůze.
Cvičení v těhotenství: pohyb pro kondici, pohodu a bezpečí
Pohyb může být u nekomplikovaného těhotenství příjemnou součástí péče o tělo i psychickou pohodu. Důležité je vybírat bezpečné aktivity, vnímat své aktuální možnosti a při pochybnostech se poradit s gynekologem nebo lékařem.
Imunita dětí i dospělých: Jak ji posílit před začátkem školního roku
Silná imunita je základem zdravého života pro děti i dospělé. S blížícím se školním rokem je ideální čas začít s její podporou – tipy na komplexní budování odolnosti najdete v článku.
Potřebuješ poradit?
BUBI ti odpoví na konkrétní otázku s ohledem na tvou situaci.
Ne obecně, ale přesně pro tebe.